Холестерол, тестостерон, яйцо и животный жир: связь, о которой забывают
Что общего между яйцом, кусочком сала и уровнем тестостерона у мужчины? Всё!Мужское здоровье напрямую зависит от питания — и особенно от потребления животного жира и холестерина. Именно из этих «недружественных» веществ строятся молекулы половых гормонов. Разбираем по шагам, что стоит за этой биохимией и почему обезжиренные диеты могут снижать либидо. Всё начинается с холестерина Холестерин … Читать далее